1、螺旋藻与皮肤：螺旋藻所含的大量叶绿素、β-胡萝卜素、γ-亚麻酸和多种维生素，可抑制细菌生长，含有较多的钾、钙、钠等碱性离子，能中和皮肤的酸性物质，促进皮肤细胞的新陈代谢，增强细胞活力，调节脂肪代谢，促进脂肪代谢障碍所致的有毒物质通过皮肤排泄，并有排除体内毒素和清除肠毒素等作用，还能对造成人体脂肪代谢堵塞的内分泌紊乱进行全面调整。螺旋藻及其酶的水解产物具有很好的皮肤渗透性，对促进皮肤的微血管循环和防止角质化具有很好的作用，螺旋藻可减轻皮肤暗疮、黑斑、雀斑、黄褐斑、老年斑及因皮肤过敏而引起的不适，并能防止毛囊角化，皮肤干燥，皮肤粗糙，保持皮肤生理弹性，令皮肤呈中性，光泽而红润；柔滑而富有弹性，从而达到护春驻颜的功效。 2、螺旋藻可延缓衰老：螺旋藻含有β-胡萝卜素、维生素e、γ-亚麻酸等多处抗衰老的活性物质，螺旋藻中含有大量的超氧化物歧化酶(sod)，可以有效地清除体内自由基，延缓机体的衰老过程，促进人体机能正常化，增强细胞活力，促进人体新陈代谢，延缓性腺萎缩，防止动脉硬化。同时，螺旋藻中硒的含量丰富，能有效地增强淋巴细胞和巨噬细胞清除细菌的能力，还具有抗氧化保护细胞不受损伤的功能，并可促进免疫球蛋白的生成，提高机体免疫力。另外，螺旋藻含有丰富的维生素e，具有抗氧化作用，可延缓衰老。 3、螺旋藻与减肥：螺旋藻是高蛋白、低热量的全营养食品，含丰富的植物蛋白质